Recette : Smoothie pommes/bananes/kiwi

6 février 2010 at 23:42 (Mélanges divins... ou presque) (, , )

Voici la recette du smoothie précédemment présenté.

Il vous faut :
- 2 pommes granny
- 4 kiwis
- 3 bananes
- Quelques feuilles de menthe
- Une bonne quantité de glaçons selon la consistance voulue
- Du sucre
Ici je n’en ai pas mis, mais vous pouvez également rajouter le jus d’un citron.

Vous pelez et coupez les fruits que vous mettez dans votre blender. Si vous n’en avez pas, ce n’est pas grave, il vous reste votre grand bol et votre mixer (je ne sais plus comment ça s’appelle, mais vous prenez l’outil pour la mayo là… XD). Rajoutez le sucre (au pif), la menthe (la quantité dépend surtout de vos goûts, personnellement, j’ai rajouté 5-6 feuilles seulement) et les glaçons (ainsi que le citron si vous choisissez d’en mettre). Fermez-le bien et lisez bien la notice surtout (-_- pas comme moi). Avant de servir, vérifier que le smoothie soit suffisamment sucré , mentholé, etc. etc.

Voilà, c’est fini, il ne reste plus qu’à servir et à déguster ! Miam.

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